ما از رویاهامان دست نخواهیم کشید و این تنها کاریست، که میتوانیم در حق خودمان انجام دهیم.

آدم از یک جایی به بعد

‌دیگر خودش را به در و دیوار نمی‌کوبد، از هر چه هست و نیست شاکی نمی‌شود، از آدم‌ها فاصله نمی‌گیرد، از هیچکس دیگر متنفر نمی‌شود

دیگر گریه نمی‌کند، غصه نمی‌خورد، از حرف کسی نمی‌رنجد، دیگر شعر نمی‌خواند، موسیقی گوش نمی‌دهد، به کسی زنگ نمی‌زند، کسی هم به او زنگ نمی‌زند

دیگر صدایی، اتفاقی، بوی عطری، اسمی، زنگ تلفنی، نامه‌ای، خاطره‌ای، حرفی، رنگ پیراهنی، حواسش را پرت نمی‌کند

آدم از یک جایی به بعد، دیگر منتظر نمی‌ماند، دیگر عجله نمی‌کند، دیگر حوصله‌اش سر نمی‌رود، دیگر بی قرار نمی‌شود

می‌دانی؟

آدم از یک جایی به بعد فقط تماشا می‌کند !

تمرین کن معجزه کنی

کلمات ما افکار تولید می کنند، 

پس باید به ضمیر ناخودآگاهتان پیام ها 

و تصاویر بسیار مثبت و قدرتمند دهنده

 بدهید تا طبق آنها عمل کنند

جمله تاکیدی برای سلامتی:

((بدن من یک موجود شفادهنده

شگفت انگیز است ))

چشمهایش

چشم‌ هایش
همه‌ ی آن چیزی را که صدایش نمی‌توانست،
به من گفت...
ما هزاران کلمه با هم حرف زدیم،
بی‌آنکه واژه‌ای گفته باشیم.

زمان از دست رفته

اگر خوب زندگی کنی لزوما شاد نمی شوی

اما اگر شاد باشی خوب زندگی خواهی کرد

دست نیافتنی ترین چیز

زمان از دست رفته است …

 #برتراند_راسل

دنیا ادامه دارد……..

با این همه جدایی 

دنیا ادامه دارد...

تلخ است و سخت و مبهم

اما ادامه دارد!

مجنون اگرچه چندیست 

دست از جنون کشیده ست ،

لطفاً به او بگویید:

لیلا ادامه دارد...

🟣 اسکاول شین در کتاب 4 اثر نوشته :

" وقتی قاطعانه تصمیم می‌گیری که زندگی رویاهایت را داشته باشی، جهان هستی همه چیز را به نفع تو تغییر می‌دهد ... تا تو بتوانی آن را به دست بیاوری.... افرادی که به آن‌ها نیاز داری ظاهر می‌شوند، شفایی که به آن نیاز داری اتفاق می‌افتد‌ درهای بسته باز می‌شوند....

هنگامی که برآورده شدن آرزوهایت را باور داشته باشی، معجزات یکی پس از دیگری رخ می‌دهند"

در واقع همه چیز وقتی شروع می‌شه که ما قلباً تصمیم می‌گیریم که برای چیزی که می‌خوایم، تلاش کنیم!

شک نکن تو مردم رو همونجوری میبینی که خودت هستی ! قضاوت مردم ، یعنی بیوگرافی خویش!

برای قدرت خدا هیچ حد و مرزی وجود نداره پس بی حد و مرز آرزو کن....

سقوط

انسان کسی را می تواند نجات دهد

که خود اصرار به سقوط نداشته باشد

ولی وقتی سرشت کسی چنان فاسد شد که سقوط در نظرش نجات جلوه کرد ،

چه می‌شود کرد ؟!

دیوارهاى بلند

دیوارهای بلند را نساخته‌اند تا مانع رسیدن ما به رؤیاهایمان شوند. دیوارها را ساخته‌اند تا با سخت‌کوشی و عبور از آنها، به خود و دیگران نشان دهیم که رؤیاهایمان چقدر برایمان مهم است. دیوارها مانع ما نیستند. دیوارها وجود دارند تا مانع کسانی شوند که به اندازه ما، رؤیاهایشان را دیوانه‌وار دنبال نمی‌کنند.

شناخت خویش

انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد، بی سواد حقیقی است، 

هر چند تمام کتاب های دنیا را خوانده باشد...!

اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های دیگر است، بدان که هیچگاه چیزی را نیاموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای ...

📕 #رهایی_از_دانستگی

✍🏻 #کریشنا_مورتی

در نامه‌ای به فرزندم خواهم نوشت، در طول زندگی‌ات اگر لااقل دَه کتاب که بر خلاف عقیده‌ی توست نخواندی، "هرگز" بر درستی عقایدِ خودت پافشاری نکن..!

جهالت واقعی نداشتن آگاهی نیست، بلکه روگردانی از به دست آوردن آن است...!

نابودى عشق

آنان که شیپور جنگ می دمند

آنان که دعای باریدن گلوله را از آسمان ها دارند

آنان که در خانه هایشان نشسته و

برای مردمانی بیگناه، سرود مرگ میخوانند

نمی دانند که کودکان نجات یافته ی امروز 

از میدان نبرد

همان هیولاهای فردا هستند که

جهان را زشت می بینند، به شکل جنگ

هیچ چیزی از جان یک انسان بیگناه

با ارزشتر نیست

نه دین... نه تعصب... نه خاک... 

و نه فریادی که در یورش ها زده می شود

(هر مملکتی با شعار مختص خود) 

نجات یافتگان جنگ

از جهان تنفری بیش از قبل دارند

و این یعنی نابودی عشق...

زخمها دردناکن 🥲

آدمی سعادتش رو به رشدش مدیونه،

رشدش رو به یادگیری از شکست‌هاش،

شکست‌هاش رو به جسارتش،

جسارتش رو به موفقیت‌های قبلیش،

موفقیت‌های قبلیش رو به تلاشش،

تلاشش رو به پشتکارش،

پشتکارش رو به انگیزه‌ش،

و انگیزه‌ش رو، گاهی، به زخم‌هاش ...

زخم‌ها دردناکن. اما می‌تونن بانی سعادت هم بشن .

آدمی که بیشتر از همه بهش نیاز داشتم ، بهم یاد داد که به هیچ‌کس نیازی ندارم ...

چرخ و فلک زندگی

همه ی ما تو چرخ و فلک زندگی جایی واسه خودمون داریم جایی که ثابت نیست و تغییر پذیره؛ بعضی وقتا تو بالاترین نقطه ممکن و تو اوجیم بعضی وقتا هم جامون اون پایین ماییناست ولی قسمت خوبش اینه که میچرخه این چرخ فلک...

میچرخه و هر لحظه جامونو عوض میکنه اصلا براش مهم نیست که فقیری یا پولدار ، زنی یا مرد ، خانواده داری یا نه و... 

اون کارشو انجام میده و این تویی که باید بسازی باهاش و خودتو باهاش وفق بدی!

یهو از فرش به عرش میبرتت و برعکس... 

مهم اینه که هر وقت هر جای این چرخ و فلک بودی از تک تک لحظه هات نهایت استفاده رو ببری و غم به دلت راه ندی!

خیلی عمیقه این جمله…! بعضی نداشته ها، ارزشمندترین داشته‌های یک آدم هستن.

به اندازه ای که باور لیاقت و خود ارزشمندی داریم نعمت ها را دریافت میکنیم . استاد حسین عباس منش

تأمل یا اقدام

یه استاد داشتیم همیشه میگفت : اگر فکر میکنی حرفی رو «باید» بزنی و دیگه هیچ زمانی فرصت گفتنش نیست، درنگ نکن !

ولی اگر فکر میکنی هنوز میتونی برای گفتن اون حرف صبر کنی، حتی چند لحظه، اون موقع درنگ کن ...

یکی از نشانه‌های رشد و بلوغ آدمیزاد، تشخیص درست‌‌ترین رفتار در همین دو راهیه؛ تأمل یا اقدام !

فقر آفت آگاهی است...

طرحی بسیار پرمعنا از پاول کوژینسکی کارتونیست بزرگ لهستانی که نشان می‌دهد انسان گرسنه در درجه نخست هدفی جز سیر کردن شکم ندارد و غم نان اجازه نمی‌دهد که انسان به تماشای جهان بنشیند، در زندگی عمیق شود، کتاب بخواند، یاد بگیرد و آگاهی‌اش را بالا برده و به جهان اطراف خود بیاندیشد.

هر کجا فقر تمجید و داشتن سرمایه و پول تقبیح شد، شکم‌ها را هدف نگرفته‌اند، تفکر و آگاهی و مغزها را نشانه گرفته‌اند...

محکم باش، به هیچ کس اجازه نده تو را ویران کند. 👊

شما هرگز یک دزد را به خانه‌تان دعوت نمی‌کنید، پس چرا به افکار منفی باید این اجازه را دهید تا وارد ذهن‌تان شده و شادی‌ها و انرژی شما را بدزدند...؟!

گذشته جای ماندن نیست ، خاطرات کهنه و دل‌آزار را رها کن ، جلو جلو هم ندو که از نفس می‌افتی ، حال را دریاب تا حالت خوب باشد.

یک دردهایی را نمی‌شود گفت، گفتنی نیستند و

 و نشان دادنی نیستند و توضیح دادنی؛ ولی مزمن‌اند و طاقت‌سوزند و جان‌فرسا. یک دردهایی به چشم نمی‌آیند و سوی چشم را می‌گیرند و سوی زیستن را می‌گیرند و دمار از آرامش آدم در می‌آورند. یک دردهایی بی‌درمانند و چسبیده‌اند به شاهرگ حیات آدم و جداشدنی نیستند. باید با آن‌ها سر کنی، باید با آن‌ها کنار بیایی، باید آن‌ها را به رسمیت بشناسی.
یک دردهایی آنقدر ریشه‌دار و آنقدر کهنه و آنقدر عمیقند که پاره‌ای از حیات انسان شده‌اند و آدمی در مواجهه با آن‌ها، محکوم است به مدارا...
آدمی محکوم است، دردهای عادت شده و ادامه‌دار را به عنوان بخش‌های طبیعی حیات، به رسمیت بشناسد.
یک دردهایی جان آدم را به لب می‌رسانند و آنقدر پذیرفته و آنقدر محترم‌اند که جسارت نمی‌کنی به آن‌ها اعتراض کنی و جسارت نمی‌کنی از آن‌ها حرف بزنی...

«خیالت راحت، تو تنها نیستی.»

نمی‌دانم همین‌لحظه که این کلمات را می‌خوانی، روزگار بر تو چطور گذشته، نمی‌دانم چقدر رنج کشیده‌ای، چقدر خشمگین شده‌ای، چندبار کم آورده‌ای، یا چقدر از آنچه برایت اتفاق افتاده ذوق کرده‌ای، چقدر خوشحال بوده‌ای و چقدر کسی را عمیقا دوست داشته‌ای. نمی‌دانم چقدر نداشته‌ای و چقدر از دست داده‌ای، چقدر احساس تنهایی مطلق کرده‌ای و چقدر کسی را نداشته‌ای که با او حرف بزنی.

نمی‌دانم روزگار بر تو چطور گذشته و آدم‌ها با تو چطور رفتار کرده‌اند. نمی‌دانم چند بار دلت گرفته، چند بار کم آورده‌ای و چند بار تعادل جهانت را از دست داده‌ای و از کوره‌ی منطق و اعتدال در رفته‌ای.

نمی‌خواهم بیهوده دلداری‌ات بدهم و بگویم روزهای خوب‌تری می‌رسد، حتی می‌خواهم بگویم روزهای بدتری هم می‌رسد، تو باید قوی باشی. تو تنها جنگجوی میدان زندگی خودت هستی و باید جسور و امیدوار، روی پای خودت بایستی، زمین بخوری و دوباره بلند شوی. فرقی نمی‌کند چقدر زخمی و خون‌آلود و دردمندی، تو باید قوی باشی، قوی‌ترینِ خودت.

فریبِ ظاهرِ آرامِ آدم‌ها را نخور! درونِ هرکس میدان نبردی برپاست و هرکس به شیوه‌ی خودش، در داستان خودش و با حجم مشکلات خودش، دارد می‌جنگد. در نبردی بدون فینال و مدام. با شادی‌های به کوتاهیِ چکیدن آب روی سرب داغ و غم‌های نامیرا و عمیق. که شادی‌ها هرگز حریف غم‌های آدمیزاد نخواهند شد، حتی اگر دائما پیروز میدان باشد.

نمی‌دانم بر تو چه‌ها گذشته و می‌دانم سخت است پیچیدگیِ درون را شرح دادن، اما از دور در آغوشت می‌گیرم و آرام در گوشت زمزمه می‌کنم: «خیالت راحت، تو تنها نیستی.»

و این نهایتِ تلاش من برای آرام کردن توست.

نه با صعود مغرور شوید... و نه با سقوط مبهوت!! حواستان باشد که صعود از پایین ترین نقطه شروع میشود و فرود درست در نقطه اوج... هر برخواستنی ، نشستنی دارد و هر فرازی ، فرودی!! درس اول زندگی همین است…

چیزی برای جنگ و ستیز وجود ندارد ، انچه باعث ایجاد جنگ و ستیز می شود ، اندیشه و افکار شماست.

زمانی که دیگر نتوانیم شرایطی را تغییر دهیم، به چالش کشیده شده‌ایم تا خودمان تغییر کنیم.

❖ "تنها" کسی که باید دگرگون شود، "خودتان" هستید... خودتان که دگرگون شوید، همه ی "اوضاع و شرایط" پیرامون تان نیز "دگرگون" می شود..

فراموش نکن: آدم‌ها به آن اندازه‌ای که مهربان هستند، احمق نیستند ! دیوید سداریس

قانونی هست که میگه ‏اگه توی منطقه ی ممنوعه شنا کردی ‏به غرق شدن ، نگو تقدیر

کارل گوستاو یونگ خیلی درست و حق میگه: «تنهایی خطرناک است، اعتیادآور است. وقتی متوجه شدید که چقدر آرامش در آن وجود دارد، دیگر دلتان نمی خواهد‌ با دیگران باشید.»

‌ و اینجا دلمان سخت ، معجزه می خواهد ...

موفقیت با شما یک تصمیم فاصله دارد .

چیزهایی که از دست داده ای را به حساب نیاور، چون گذشته هرگز برنمی گردد. اما گاهی اوقات، آینده می تواند چیزهایی که از دست داده ای را برگرداند، پس به آن فکر کن.

شاید شانس آورده ایم که بعضـــــی از درها هرگز به رویمان باز نشد...🌸🌱

هیچ چیز اهمیت ندارد، هیچ چیز.…..

بیزار از تمام نگرانی‌های مقدس، تمام دغدغه‌مندی‌های ثمربخش و بی‌ثمر، تمام دویدن‌ها، تجربه‌ کردن‌ها، موفق شدن‌ها، شکست‌ خوردن‌ها و از عمق جان، تلاش‌ کردن‌ها؛

نشسته‌ام کنج بی‌حوصلگی‌ها، تکیه داده‌ام به دیوار زمان، به عبور و مرور اتفاق‌ها و آدم‌ها نگاه می‌کنم و با خودم می‌گویم: هیچ چیز اهمیت ندارد! هیچ چیز آن‌طور که من فکر می‌کنم، اهمیت ندارد و این را بعد از آزمون و خطای فراوان می‌گویم. بعد از عبور از لحظاتی که عزیزترین دلبستگی‌هام را از دست دادم و تصور می‌کردم دیگر ادامه نخواهم‌داد و فراموش نخواهم کرد و احتمالا با کیفیفت سابق نخواهم‌زیست.

و حالا اینجا ایستاده‌ام، با کوهی از دلبستگی‌های فراموش‌شده بر دوش و رد زخم‌های برداشته‌، بر تن و شوقی لبریز که برای ادامه در من می‌جوشد...

سالها عشق، در دقیقه‌ای نفرت فراموش می‌شود! ✍ #ادگار_آلن_پو 📚

‌ ما پر از دردیم، اما توانِ شرح نیست...

باید قوی بود ،باید از سخت ترین ضربه ها ، پله ساخت و بالاتر رفت ،باید از بی انصافی ها ، درس انصاف گرفت و روی تمام بی مهری ها ، چشم بست

🔸نمی توان جلوی سازهای ناکوک زمانه را گرفت ،

اما می توان مسیر درست را ادامه داد و نگران هیچ چیز نبود ...
🔺می توان انعطاف پذیر شدو با هرضربه ،حالت بهتری گرفت ،
نه اینکه دلسرد و نا امید شد ،
نه اینکه جا زد و کنار کشید ...
تا بوده ، همین بوده ؛
🟡هرچه بالاتر بروی و نزدیک تر به قله باشی، باد و طوفان و زمین و زمانه،

سخت تر می گیرد.
🔴من برای عبور، منتظر نمی نشینم تا تمام آب های جهان خشک شود ...
دل را به دریا می زنم و شنا می کنم ❕
و برای پرواز ، در انتظار اثباتِ نظریه ی تکاملی داروین، 
نمی مانم ...
آسمان را به خانه ام می برم !
کامل نیستم ، اما کامل می شوم ...
خدا با منه🌱

برای مردم غمگین زندگی در شهر آسانتر است. در شهر شخص می تواند صد سال زندگی کند بدون آنکه متوجه شود مرده و خیلی وقت پیش تبدیل به خاک شده است. 👤لئو تولستوی

گر روزی دنیا را دوست نداشتی، جایت را عوض کن تا از زاویه ‌ای دیگر به آن بنگری.

‏ا دنیا از بعضی زوایا دوست ‌داشتنی‌ ست و در بعضی زوایا نه!
در بعضی از زوایا بهتر و زیباست، در بعضی زوایا تاریک و خسته ‌کننده.

یادت باشد تو باید جایت را عوض کنی،

چرا که دنیا هرگز از جایش تکان نخواهد خورد.

همه آدم‌های خوبِ زندگی "یک طرف" اما آنکه سکوتت را می‌فهمد چیز دیگری‌ است.

در زمانه‌ای که شاید حرف‌هایت را کمتر کسی درک کرده باشد،

شنیدنِ سکوت از چشمهایت کارِ هرکسى نیست.

همه آدم‌های خوبِ زندگى همانقدر خوب‌اند و دوست داشتنی اما

بعضیها جوری نگاهت را می‌خوانند که خودت

انگشت به دهان می‌مانی!

 این گروه از آدم ها، معجون های زندگی هستند؛

مواظبشان باشیم...

طبیعی‌ترین تصور انسان، اندیشه‌ای که به‌ سادگی به مخیله‌اش خطور می‌کند و گویی از اعماق فطرتش سرچشمه می‌گیرد، تصور بی‌گناهی خویش است.

فکر میکنم یکى از بزرگترین نشانه‌هاى بلوغ یک فرد همین است، اینکه بداند چطور چیزهایى را که براى دیگران اهمیت دارد، درک کند، حتى اگر براى خودش اهمیت چندانى نداشته باشد.

سال‌ها گذشت و رویِ تمامی افکار متمرکز شدم و بالاخره به این پاسخ رسیدم؛ مهم‌ترین داشته آدمی "ذوقی" برای ادامه‌ی زندگی‌ست...

آنگاه که زمان مرگ من فرا میرسد کسی که باید بمیرد من هستم نه تو؛ پس بگذار آنطور که می‌خواهم زنده بودن را زندگی کنم.

ما بین اهداف یک چیزی هم هست به نام عمر که باید زندگیش کرد و ازش لذت برد♥️