اطلاعات عمومى ٢
چهارشنبه, ۱۵ شهریور ۱۳۹۶، ۱۰:۰۲ ب.ظ
بهترین زمان نوشیدن آب :
۱ لیوان چند دقیقه قبل از غذا «هضم غذا»
۲ لیوان بعد از بیدار شدن
۱ لیوان قبل از دوش «کاهش فشارخون»
۱ لیوان قبل از خواب «جلوگیری از سکته قلبی»
بهترین زمان نوشیدن آب :
۱ لیوان چند دقیقه قبل از غذا «هضم غذا»
۲ لیوان بعد از بیدار شدن
۱ لیوان قبل از دوش «کاهش فشارخون»
۱ لیوان قبل از خواب «جلوگیری از سکته قلبی»
